RealFit-3

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Хотите улучшить фигуру с помощью не слишком интенсивных, но эффективных упражнений?

Мечтаете распрощаться с проблемами в спине и улучшить осанку?

Стремитесь научиться расслабляться физически и психологически?


Что такое курс "ЗДОРОВАЯ СПИНА" (ПИЛАТЕС):

1
Мягкая форма гимнастики, в которой используются движения, синхронизированные с дыханием
2
Занятия позволяют укрепить мускулатуру, придать гибкость всему телу и улучшить осанку
3
Происходит укрепление глубоких мышц живота, что позволяет создать плоский живот и крепкую спину
4
Упражнения благотворно влияют на мозг, потому что такая работа требует предельной сосредоточенности
5
Занятия проходят с собственным весом тела
Преимущества занятия пилатесом:

- крепкий и подтянутый брюшной пресс

- укрепление мышц тазового дна

- сильная и защищенная спина

- правильная осанка

- стройная и изящная фигура

- увеличенная амплитуда движений

- отличная координация движений

- более глубокое дыхание

На психологическом уровне:

- осознание своего тела

- улучшение концентрации

- менталитет победительницы: больше силы воли, больше уверенности в себе

- психологическая разрядка, позволяющая максимально расслабиться

- эффективное снятие стресса
Отзывы клиентов:

Стоимость тренировок

3900₽
Абонемент на 8 занятий
в мини-группе
ЗАПИСАТЬСЯ
от 790₽
1 Персональное занятие
ЗАПИСАТЬСЯ
Несколько видео с тренировок:
Групповое занятие
Персональное занятие
Запишитесь на пробное занятие курса "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
Мы свяжемся с вами в течение часа и подберем дату
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
"Realfit-3" - фитнес-студия персонального тренинга
г. Ижевск, ул. Советская, 41
Телефон: 77-08-58, +7-922-503-39-79
Почта: marketing4fit@gmail.com
Мы работаем официально и согласно всем соответствующим законам РФ.
ИП Романова Ксения Владимировна
ИНН: 452501976826
ОГРНИП: 318183200048394
Свидетельство о регистрации серия 18 № 003422783
Made on
Tilda